BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//https://dehartcirkel.nl///NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.10.15//
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VEVENT
UID:20260420T061843EDT-5585aR9HFd@https://dehartcirkel.nl/
DTSTAMP:20260420T101843Z
DESCRIPTION:Deze op Pralaya Yoga gebaseerde workshop vergroot je fysieke ge
 waarzijn en je praktische kennis van bewegen. De inhoud bestaat uit een be
 ginsel van de theoretische achtergrond en introductie oefeningen\, zodat j
 e de principe’s kunt ervaren en leren toepassen.\n\nZéér geschikt om op ju
 iste en veilige manier je eigen yoga of andere sport beoefening te verdiep
 en. En zeker aanbevolen als je zelf les geeft\, zodat je ook meer (lichaam
 s)bewustzijn kan bieden aan je studenten.\n\nEigenlijk onmisbaar dus!\n\nA
 an het einde van de workshop is het contact met je lichaam verdiept. Je be
 grijpt in grote lijnen hoe spieren\, botten en bindweefsel samenwerken. En
  hoe ze de balans in gewrichten en wervelkolom behouden. De principes van 
 deze kennis zijn toepasbaar op elke vorm van bewegen of sport.\n\nJe maakt
  kennis met verschillende oefeningen. Deze versterken effectief je mobilit
 eit\, flexibiliteit en kracht en optimaliseren daarmee die balans. Blessur
 es zullen zo worden voorkomen en al bestaande makkelijker genezen. Het zel
 fhelende vermogen van het lijf zal beter kunnen functioneren.\n\nWe sluite
 n af met een savasana (eindontspanning) onder begeleiding van een sjamanis
 tische drumsessie\, door Josine. Dit helpt om alles te integreren en nog o
 vergebleven spanning weg te laten vloeien.\n\nDe workshop wordt gegeven in
  samenspel met Laika Buser. \n\n \n\n\nWanneer: 30 maart - 19.30 tot 22 uu
 r.\n\nWaar: Bergen nh (een prachtige plek in de stilte van de natuur)\n\nB
 ijdrage: 37\,50 euro\, inclusief koffie/thee/ lekkers.\n\nDit bedrag kan w
 orden overgemaakt op rekeningnr.  NL44 INGB 0796 8731 43\, H.J. Borst\, on
 der vermelding van: Workshop Body Awareness & Alignment\n\n\n \n https://d
 ehartcirkel.nl/event-menu/evenement/96-workshop-body-awareness-alignment-j
 osine-hesselbach
DTSTART:20230330T173000Z
DTEND:20230330T200000Z
LOCATION:Ergens in Bergen N.H (Bergen\, Netherlands)
SUMMARY:Workshop Body Awareness & Alignment - Josine Hesselbach
URL:https://dehartcirkel.nl/event-menu/evenement/96-workshop-body-awareness
 -alignment-josine-hesselbach
END:VEVENT
END:VCALENDAR